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美食天下素菜干煸娃娃菜的做法

2019/05/14 来源:青海信息港

导读

干煸娃娃菜的材料娃娃菜200g油适当盐适当小红辣椒适当 干煸娃娃菜的做法图片步骤,怎样做干煸娃娃菜好吃?准备食料。娃娃菜洗净切块

干煸娃娃菜的材料娃娃菜200g油适当盐适当小红辣椒适当 干煸娃娃菜的做法图片步骤,怎样做干煸娃娃菜好吃?

准备食料。

娃娃菜洗净切块。

小红辣椒切断。

锅热放油。

油热将小红辣椒放入炝锅。

将娃娃菜放入。

不断翻炒。

加适当的酱油翻炒。

加适当的盐翻炒。

炒熟盛盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

娃娃菜的营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。今天做的是干煸娃娃菜。

火不要太大,避免娃娃菜炒胡。

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