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鲜菇炒豌豆材料和制作步骤toutiao

2019-01-10 20:40:00
鲜菇炒豌豆材料和制作步骤 鲜菇炒豌豆材料和制作步骤鲜菇炒豌豆简单易学的一道菜,下面看一下介绍吧!鲜菇炒豌豆食材主料300g新鲜豌豆粒8朵干香菇配料适量葱花3g花椒粉5g盐3g鸡精15ml水淀粉适量色拉油适量红尖椒粒鲜菇炒豌豆制作步骤1干香菇洗净,温水泡发后小儿反复发烧怎么办
,切成比豌豆粒稍



鲜菇炒豌豆简单易学的一道菜,下面看一下介绍吧!

鲜菇炒豌豆食材

主料300g新鲜豌豆粒8朵干香菇配料适量葱花3g花椒粉5g盐3g鸡精15ml水淀粉适量色拉油适量红

尖椒粒

鲜菇炒豌豆制作步骤

1干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁,泡香菇的水待用,不要扔。
2准备好主要食材。
3炒锅置于火上,倒入适量油宝宝晚上咳嗽怎么办
,用中火加热至七成。
4放入葱花和花椒粉炒香。
5倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。
6倒入适量香菇水。盖上锅盖焖烧5分钟。
7加盐。
8加鸡精。
9淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,然后撒少许红尖椒粒点缀一下。

温馨提示

水淀粉既有提亮菜品色泽的作用,更重要的是,它能够防止营养成分的流失和破坏,起到保护的作用,更加适合儿童需要。

补充知识

豌豆味甘、性平,归脾、胃经  具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效孩子一直咳嗽不停怎么办

  对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,豌豆具有一定的食疗作用。 

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